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知道吗?在所有早餐里,最好的是小米粥;在所有的饮品里,最好的是白开水;在所有补气血方法里,最好的是睡觉;在所有消食方法里,最好的是走路;在养生技巧里,最好的是少吃;在所有营养品里,最好的就是快乐!心情愉悦是大补,情绪低落是大伤。
