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痒减轻
荨麻疹闯关实录--营养素调理之第十二周 荨麻疹调理，痒的症状🈶所减轻 这周晚上还是有些痒，症状在减轻中，晚上痒起来的时候没有涂小麦胚芽油，自然熬过 
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荨麻疹调理第十一周 头皮焕新
荨麻疹闯关实录--营养素调理之第十一周 荨麻疹调理，头皮焕新 周日天气晴朗，拆洗枕头套的时候摸到颗粒状的东西，白白的一小颗一小颗的很多。枕头套拿到窗台上抖了抖，窗台上白白的一片，枕芯里面更多，没办发只能戴上口罩拿到楼下用棒子拍打的。原来这些都是我这近个月来的代谢产物阿（难怪前段时间
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荨麻疹闯关实录--营养素调理之第十周
荨麻疹调理，本质是修复屏障 老师对我说，解决过敏最核心的一个原理，就是解决一个我们粘膜的这个屏障，一些已经破破烂烂的扣子，掉了的扣子，全部都要把它修复好。 然而修复需要足够的营养，我们的身体是非常智慧，当我们摄入的营养物质材料不足的时候，身体它不会把营养物质优先给这个屏障去修复的。
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荨麻疹闯关实录--营养素调理之第九周
荨麻疹闯关实录--营养素调理之第九周 荨麻疹，姨妈没胀痛 第二次生理期来啦，这次居然发现来之前胸部没有胀痛感，肚子也没有涨，姨妈量也多了些。这真是个意外的收获。
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荨麻疹闯关实录--营养素调理之第八周
荨麻疹闯关实录--营养素调理之第八周 荨麻疹调理，胃口变好 胃口变好了下午三点的样子，肚子有饥饿感了。 晚上头皮又一次开始痒了，又一次重头开始啦，程度是减轻了点的，但还是难受，头皮痒只能熬着，没有办法，连涂油都不方便的。 老师和我说，不要担心，这个是体内在清理垃圾，心态放稳。 痒的
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荨麻疹闯关实录--营养素调理之第七周
荨麻疹调理之第七周，抗炎调理 第一周营养餐里面加了亚麻籽油，说是有抗炎的作用。 亚麻籽油是营养密度高的功能性油脂，尤其适合补充Omega-3、调节炎症和改善心血管健康。但需他不耐高温、易氧化，所以我是直接加在营养餐里面一起吃的 晚上基本上能睡个正常的觉了，半夜里也会有痒，但稍微挠几
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荨麻疹闯关实录--营养素调理之第六周
荨麻疹调理第六周，身体二次清理，体感变好 这周上的大号多了，屁也多了，身体的第二次清理开始啦，第一次是刚吃的时候（这次身体没有不适感）。 老师说我这个吃了5年多的药的身体，要把里面的垃圾清理干净不是一次性能做到了，这周算是身体的第二次清理了。 晚上睡眠也在一点点慢慢的好转中。虽然还
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荨麻疹闯关实录-1营养素调理之第五周
这周终于🈶个晚上睡了一个好觉，没有被痒醒，真好！！！ 舌苔没那么厚了，颜色也有些红润了，真好 但是后面几天，头皮、脖子还是痒的，只是痒的程度没有一开始时的严重了 在一点一点变好中，加油
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