#小暑#

俗话说， 小暑大暑，上蒸下煮， 热浪一日胜一日， 防暑降温很重要， 多保重，平安健康度四季！

炎炎夏日，小暑到，骄阳如火；多饮温茶，勤食瓜果；充足睡眠，宽心生活；防暑降温，开心快乐。 晚上好！🌹

小暑安康

小暑真的太热，以前没有设备是怎么过的。

#在108发的第一条帖# 炎热小暑，晒三九冬帖，希望能给小编和社友带来一份清凉！ （以下是我的 第一帖截图，当日正好三九第一天，寒潮来袭。）

今日已小暑·一起去游泳馆游啊游哈～

🍉 小暑至，盛夏始， 愿七月的每一天， 努力而丰盛。 愿我们，都能够摘到盛夏的果实。

#小暑#愿你小暑，心有所“暑”

小暑至，夏意盛。炎炎夏日，快乐才是解暑良方，要保持心情愉悦呀，愿有人与你纳清凉，有人陪你岁月长～

早安

小暑是人体阳气最旺盛的时候， 盛夏时节，贵在心静。 风动莲生香，心静自然凉。 让宁静的心意，供养我们自己。 觅一方清凉境，修一颗清凉心， 耐心处事，平和处身； 享受每一时旺盛的生命， 感悟每一刻美好的当下。 愿你心中无挂碍，随处可清凉。

小暑，小暑，小心中暑； 天热，天热，天天都热； 下雨，下雨，夏天盼雨； 清凉，清凉，清爽冰凉。 记得天热防暑！愿你雨后清凉！

小暑到，“暑”于你的梦想，别丢；“暑”于你的成功，坚守；“暑”于你的快乐，保留；“暑”于你的幸福，常有；“暑”于你的朋友，别忘记问候。俺要以最真诚的祝福，送给你“暑”不完的运气，“暑”不完的福气，“暑”不完的财气，愿你人更神气，生活更美气！

友友们早上好，今日小暑，愿友友们安全度暑

小暑悄悄已来到，防暑知识知多少，合理饮食很关键，多吃蔬菜多喝水，防晒工作要做好，避免强光紫外线，风扇空调莫长开愿友们健康过暑，祝小暑快乐！

准备好了吗 又要下雨了！ ☞ 延伸阅读 强对流天气就要来了！ 7月2日14时20分 上虞区气象台发布雷电黄色预警： 请注意防范雷电、短时暴雨和雷雨大风可能引发的灾害 室内人员采取紧固门窗等防风措施，妥善安置室外物品 ... [查看]

简介: 小暑天，最适合煮绿豆沙吃了清热解暑，冰过以后更好吃！ 步骤: 1、绿豆洗净浸泡一会，海带洗干净，切成细丝 2、绿豆和海带放压力锅加足量的水，加压30分钟后排气开盖 3、倒入冰糖，不加盖继续煮一会至糖融化即可