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很喜欢的一段话:“让你内耗的人或事,都不是好人好事。别理,别问,别起波澜。” 一个人,最可怕的就是内耗,过度的自我消耗,过度的分析,思考以及自我否定,你会发现很累,即使什么都不做,因为精神上的消耗,往往比肉体消耗更煎熬…你要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让你烦躁焦虑,毁掉你
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